Question

cuales son las técnicas para lanzar la bala? ​

Answer 1

Respuesta:

El codo derecho gira y se eleva en dirección al lanzamiento. El peso del cuerpo se transfiere de la pierna derecha a la izquierda. El golpe del brazo de lanzamiento comienza luego de la completa extensión de las piernas y tronco. Las piernas cambian rápidamente luego de la descarga.

Explicación:

El brazo izquierdo se abre hacia la izquierda. La pierna izquierda girando sobre la punta del pie que ejecuta el giro activo, despegando en acción de empuje contra el piso. El tronco se coloca sobre la vertical de la pierna izquierda. La pierna derecha se eleva e inicia su movimiento alrededor del pie izquierdo.