¿ Cuáles son las técnicas para el cuidado de la Salud Mental?
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Respuesta:
Examinar tu estilo de vida
Explicación:
Antes de dormir mira que ha pasado en el día, que hiciste, que te hicieron, que te dijeron, que dijiste analiza eso mira que te molesta mira que tu estés bien con lo que te pasa.
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