¿Cuáles son las rutinas saludables que prácticas en familia?
¿qué ajuste necesitas para hacer en tu cotidianidad para llevar una vida saludable?
¿Por qué debes practicar hábitos saludables? ¿Qué beneficios obtienes para tu salud y la de tu familia? ASUME compromisos
dialoga con tu familia y elabora una lista de rutinas que reemplazarán por hábitos saludables
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Respuestas a la pregunta
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3
Respuesta:
yoga, abdominales y la rutina que queme grasas
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Respuesta: EN UNA BUENA ALIMENTACIÓN VARIADA Y EQUILIBRADA, UNA CORRECTAHIGIENE, LA PRÁCTICAHABITUAL DE EJERCICIOS
Explicación: TIENES QUE SER BUENOS HÁBITOS QUE TU PUEDES DESARROLLAR, A CORTO , LARGO O POCO TIEMPO ...
EN LA QUE TU SALUD NO DEBE DE ESTAR A DESCUBIERTO PARA UNA ENFERMEDAD, QUE PUEDE LLEGAR A DARNOSA TRAVÉS DE NUESTROS MALOS HÁBITOS...
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