Cuales son las recomendaciones para consumir lipidos.
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Respuesta:Las grasas deben aportar el 30-35% de la energía diaria.
Las grasas saturadas no deben aportar más del 10%
Los ácidos grasos poliinsaturados deben constituir el 6-10%
Los ácidos grasos 'trans' no deben superar el 1%
Explicación:espero te ayude :D
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