¿Cuáles son las recomendaciones de hidratación y de actividad física o ejercicio que hace la OMS?
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Es necesario redoblar esfuerzos para reducir el sedentarismo y promover la salud
Mantenerse activo es crucial para la salud. Sin embargo, en nuestro mundo moderno este es un reto cada vez mayor, principalmente porque nuestras ciudades y comunidades no están concebidas de forma adecuada
espero que te sirva
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