Cuales son las razones del estrés
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Respuesta:
Factores económicos.
Sobrecarga de trabajo.
Falta de satisfacción laboral.
Relaciones personales.
Atención a la familia.
Presión en vacaciones.
No decir nunca “no”.
No tener tiempo libre.
Obsesionarse con la perfección.
Falta de interés.
Desorden y confusión.
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Hay muchas causas por las que aparece el estrés, aparece en el momento en el que una persona se encuentra ante una o varias situaciones y se ven incapaces de superarlas, provocando algunos síntomas tanto emocionales como físicos.
Respuesta:
- Cambios grandes en la vida.
- Trabajo o escuela.
- Dificultades en las relaciones.
- Problemas financieros.
- Estar demasiado ocupado.
- Niños y familia.
- Preocuparse por su trabajo escolar o sus calificaciones.
- Hacer malabares con responsabilidades como la escuela y el trabajo o los deportes.
- Tener problemas con amigos, acoso escolar o presiones de grupos de compañeros.
- Confusión y desorden.
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