Cuáles son las ramas o áreas de la educación física y definición de cada una
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Gimnasia. Es la actividad física que permite desarrollar, mantener y fortalecer la flexibilidad y el rendimiento del cuerpo, a través del uso de la fuerza, el balance, la agilidad y la coordinación del cuerpo. Genera bienestar físico y mental, debido a que el organismo está preparado para mantenerse en movimiento y no mantenerse quieto o en la misma posición durante la mayor parte del día.
Recreación. Es la actividad física, lúdica e intelectual que permite distraer o despejar al individuo de las actividades rutinarias, a través de tareas pedagógicas adaptadas al juego y la actividad motriz, con el objeto de recrear ideas o estímulos para el buen desarrollo de la persona.
Deporte. Es la actividad física de alto rendimiento que desarrolla habilidades, destreza y fuerza física. Comprende ejercicios estipulados o planteados en base a normas y reglamentos que rigen la disciplina, en especial, para competir en torneos oficiales. Por ejemplo: la natación, el voleibol o el fútbol presentan técnicas, tipos de entrenamiento y normas particulares respectivamente.
Explicación: