Question

 Cuáles son las proteínas para una vida saludable.

Answer 1

Respuesta:

los carbohidratos como vegetales papa,arroz, fideos, palta/aguacate o nose como chotáa se le dice en tu pais, pero tenes q comer sano compa, no solo lechuga entreena saltaa corre come bajo en grasas y bajo en azucares elimina las gaseosas tomaaa mas aguaaa, caminando estas ayudando bastante a tu cuerpo haciendo movimientos: como por ejemplo ayudando a tu mma o hacer cosas ejemplo limpiar la casa y eso tambien ayuda a q puedas bajar aunq digas q no es posta porq estas teniendo movimiento lol, y si una persona come y no le da movimiento al cuerpo.. el cuerpo engordá creo" no quiero contra decir nada pero el cuerpo necesita entrenar