Question

cuales son las proteínas de alta y baja calidad??

Answer 1

Respuesta:

cuales son las proteínas de alta y baja calidad??

Explicación:

Proteínas de alta calidad (contienen los 8 aminoácidos esenciales): las presentes en los huevos, las carnes, los pescados, los mariscos, los crustáceos y los lácteos. Proteínas de calidad media (son deficientes en 1 o 2 aminoácidos): las presentes en las legumbres, los cereales integrales y los frutos secos