¿CUÁLES SON LAS PROPIEDADES NUTRICIONALES DE LOS PESCADOS Y MARISCOS
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Respuesta:
el pescado posee minerales como el hierro,magnesio, fósforo y potasio;es rico en vitaminas del grupo B,así como también vitaminas A,D y E
los mariscos son generalmente bajos en calorías y ricos en proteínas y minerales (calcio, hierro, yodo, cinc, selenio, fósforo y potasio)
Explicación:
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