cuales son las propiedades del trigo, que platos se puede preparar, que ingredientes se necesita , como se prepara, que beneficios nos brinda el trigo, y ayuden me aaa hacer 3 preguntas ma porfa les doy corona a uno estrella y gracias
Respuestas a la pregunta
Respuesta:1Contiene proteína de origen vegetal, vitaminas del complejo B y E, ácido fólico, tiamina, minerales como fósforo, zinc, selenio, potasio, hierro y bajo contenido de sodio.
2El germen de trigo, al no tener purinas, es un alimento dirigido a aquellas personas con un nivel alto de ácido úrico. Por este motivo, ayuda a evitar ataques en pacientes con gota.
3No contiene colesterol, por lo tanto, beneficia tu corazón y al sistema circulatorio
4Dada su alta cantidad de proteínas, el germen de trigo es un alimento recomendado especialmente para el desarrollo muscular. Por su aporte en hierro beneficia a quienes practican entrenamientos intensos.
5Al ser rico en potasio ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial. Incluso, podría prevenir enfermedades reumáticas o artritis.
6Su alto contenido en zinc facilita a tu organismo la asimilación y el almacenamiento de la insulina, la cicatrización de heridas y la metabolización de las proteínas. Además, combate la fatiga e interviene en el transporte de la vitamina A en la retina.
espero que te sirva :)
Respuesta:
holahola holaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... ... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola..... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola..... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola.Hola... Hola... Hola... Hola... Hola,... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... HolaHola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola... Hola...