¿cuales son las propiedades del aguacate?
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El aguacate contiene magnesio y potasio, minerales que favorecen el buen funcionamiento del sistema nervioso y muscular y son de gran importancia para el sistema inmunológico, y para la salud del intestino delgado y para evitar la retención de líquidos
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Explicación:
contiene vitamina a y b
altos niveles de vitamina e
aportan gran numero de calorias
vitamina b12
potasio , magnesio y hierro
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