Cuáles son las propiedades de las frutas de color naranja
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La naranja es un antioxidante natural maravilloso. Esto previene la oxidación celular. Es una fruta que, además del betacaroteno, aporta fibra, agua y vitaminas B y C, lo que supone una mejor absorción del calcio y del hierro y una fuente de beneficios para quienes padecen de anemia.
Explicación:
corona porfavor
Respuesta:
Las frutas y vegetales de color naranja son ricas en betacarotenos, una sustancia carotonoide con un gran poder antioxidante, vitamina C, potasio y ácido fólico.
Explicación:
Las frutas y vegetales de color naranja, como la papaya, zanahoria, calabaza, naranjas o las mandarinas, mejoran la visión al convertirse en vitamina A, fortalecen el sistema inmunológico y protegen contra el cáncer por sus propiedades antioxidantes. También contienen el fitoquímico querceína, un potente flavonoide con propiedades analgésicas, antiasmáticas, antiulcéricas y antibacterianas.