Question

¿cuales son las propiedades de la col?

Answer 1

¿Cuáles son las propiedades de la col?

Contiene unos elevados valores en vitaminas y un alto contenido en minerales esenciales para el organismo. Se trata de una auténtica maravilla nutricional que nos ofrece la naturaleza.

•Alto contenido en hierro.

•Alto contenido en calcio.

Alto contenido en calcio.

•Rico en otras Vitaminas.

°Alto contenido en beta-carotenos que el organismo convierte en Vitamina A.

•Alto contenido en Vitamina C.

•Rico en minerales.

•Ayuda a combatir el colesterol.

•Prevención del cáncer.

•Poder antioxidante.