¿Cuáles son las prevenciones contra el estrés crónico?
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Respuesta:Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos)
Organiza tus obligaciones
Come alimentos saludables
Duerme bien
Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día
Explicación:
;)
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