¿Cuales son las porciones de un plato saludable?
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Respuesta:
La mitad de lo que comemos deberían ser vegetales (verduras, hortalizas y frutas). ...
Una cuarta parte deben ser cereales. ...
Otra cuarta parte correspondería a alimentos ricos en proteínas. ...
Elegir aceites saludables, sobre todo de oliva.
Explicación:
anthony9748:
gracias me ayudo mucho
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2
Respuesta: ¿Cómo se distribuyen los alimentos en el plato saludable?
La mitad de lo que comemos deberían ser vegetales (verduras, hortalizas y frutas). ...
Una cuarta parte deben ser cereales. ...
Otra cuarta parte correspondería a alimentos ricos en proteínas. ...
Elegir aceites saludables, sobre todo de oliva
Explicación:
gracias me ayudo mucho
Dn
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