cuales son las partes del cuerpo que son flexibles
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Las partes del cuerpo más flexibles son:
El Cuello
La columna lumbar (parte inferior de la espalda)
La articulación del hombro
El codo
La muñeca
La articulación de la cadera
La rodilla
El tobillo
El Cuerpo Superior (Espina Torácica)
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Respuesta:
a principal parte del cuerpo que debe ser flexible, son las piernas, ya que son básicas casi para cualquier tipo de ejercicio. La flexibilidad se define como la capacidad que tienen los músculos para estirarse cuando una articulación se mueve
Explicación:
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La flexibilidad se define como la capacidad que tienen los músculos para estirarse cuando una articulación se mueve. Esta es una cualidad muy importante tanto para la salud como para el deporte.