Educ. Fisica, pregunta formulada por Estrella7625, hace 8 meses

Cuáles son las partes de una entrada en calor y que ejercitaciones se pueden realizar en cada una?ayuda:(

Respuestas a la pregunta

Contestado por mercedesperlaza2009

Respuesta:Estos son algunos ejemplos de ejercicios para entrar en calor: Realizar un trote suave durante unos 15 minutos. Pedalear en una bicicleta fija o de spinning durante 15 minutos. Utilizar la cinta trotadora para realizar una caminata rápida durante unos 20 minutos.

Explicación:espero te sirva y dame coronita

Estrella7625: gracias

mercedesperlaza2009: de nada

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