¿cuáles son las partes de una clase de educación física? explicar cada una
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1 inicial
2 principal
3 final
Explicación:
1 Calentamiento / Parte inicial o preparatoria. Comprende, además de la presentación de la actividad y la organización de grupos y material, la preparación tanto fisiológica como psicológica de los estudiantes. ...
2 Parte principal o fundamental. Es aquella en la que se desarrolla la capacidad o el tema central de la sesión. Es en esta fase cuando se realizan las actividad de mayor intensidad.
Tiene una duración aproximada de 40 a 60 minutos.
3 Parte final o de vuelta a la calma. Pretende recuperar al estado de equilibrio (fisiológico y psicológico) del organismo mediante la realización de actividades de relajación y de estiramiento.
Las principales partes de una clase de educación física son:
- Parte teoría: se explica toda la teoría relacionada con el tema a estudiar.
- Parte práctica: se pone en práctica toda la teoría desarrollada.
Esta materia es fundamental para adquirir conocimientos sobre la salud integral y cómo poder cuidar y preservar la misma.
La educación física es necesaria para nuestra salud integral, la cual depende de la salud mental y física, de esta forma contribuye a tener una salud integral y completa.
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