Educ. Fisica, pregunta formulada por cami520, hace 1 año

cuales son las partes de un buen calentamiento​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sazodaniela
4

Primero, rotaciones de las articulaciones de hombro, rodillas, tobillos, muñecas y cabeza. Posteriormente se procede con los estiramientos musculares y luego un calentamiento de el deporte que estés practicando

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