Question

cuales son las partes de la entrada en calor o cajones de calentamiento

Answer 1

Respuesta:

Partes del Calentamiento. El Calentamiento como conjunto de ejercicios físicos, deben realizarse de manera ordenada y progresiva. Para poder organizar los ejercicios, dividimos el calentamiento en fases, que tienen los mismos objetivos: Activación, Movilidad Articular, Estiramientos y Ejercicios específicos. Activación