Educ. Fisica, pregunta formulada por slash7992838, hace 9 meses

Cuáles son las partes de la entrada en calor

Respuestas a la pregunta

Contestado por arellanoloraine9

Respuesta:consta de tres fases: una estática y dos dinámicas (general y especial; con y sin elemento). diferentes grupos musculares y las movilidades de las articulaciones. Esta fase puede durar de 6 a 10 minutos aproximadamente.

Explicación:

slash7992838: :v lo sacaste de google no *_*

slash7992838: x_x

Contestado por Glenda1g

Respuesta:

La entrada en calor se divide en 2 partes, general y específico. El primero es el calentamiento general que es la movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones, sin mucha intensidad

slash7992838: Gracias

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