Educ. Fisica, pregunta formulada por agustinapardo166, hace 7 meses

cuáles son las partes de la entrada en calor?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por elyrossy07
6

Respuesta:

La entrada en calor se divide en 2 partes, general y específico. El primero es el calentamiento general que es la movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones, sin mucha intensidad.

Explicación:


elyrossy07: ayuda en una tarea
elyrossy07: porfavor
elyrossy07: las carcteristicas de una superheroina
elyrossy07: puede ser sus cuakidades
elyrossy07: ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
agustinapardo166: bank
agustinapardo166: puede ser cualquiera?
elyrossy07: si pero que sea inventado
elyrossy07: porfavor lo necesito
elyrossy07: Agustinapardo166
Contestado por majoymilo77
2

Respuesta:

FASES DE UNA ENTRADA EN CALOR: consta de tres fases: una estática y dos dinámicas (general y especial; con y sin elemento). diferentes grupos musculares y las movilidades de las articulaciones. Esta fase puede durar de 6 a 10 minutos aproximadamente.

Explicación:

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