Física, pregunta formulada por jasmanyramos3, hace 2 meses

Cuales son las normas de seguridad en la educación física

Respuestas a la pregunta

Contestado por Estrellalayme022
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Explicación:

Siga los siguientes consejos y motive siempre a los alumnos a realizar los ejercicios físicos con cuidado:

No obvie los estiramientos y pre-calentamientos, estos son importantes para preparar los músculos y articulaciones antes de realizar la actividad física.

Verifique que el patio o campo en el que se realizará la clase de educación física no presente riesgos para el alumno. Por ejemplo, agua de lluvia, baches u obstáculos con los que pueda resbalar o caer.

Revise el estado del mobiliario e instrumentos para la clase. Por ejemplo, caballetes, taburetes o colchonetas deben estar óptimas condiciones para ser utilizados.

Instruya de lo simple a lo complejo, para no sobre exigir o forzar partes del cuerpo.

Brinde a los alumnos equipo protector, como rodilleras en el caso de jugar vóley o canilleras en el caso del fútbol.

Si un alumno presenta una lesión con hinchazón, entumecimiento, dolor intenso, rigidez o pérdida de flexibilidad, haga que lo revise el especialista.

Si sospecha de lesión, se debe dejar la práctica del deporte inmediatamente para ser revisado por el especialista.

La seguridad y prevención es muy importante incluso en el campo de juegos.

Contestado por jaimebriones211
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