¿Cúales son las metas que te plantearias para mejorar tus estados de ánimo?
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Hacer cosas que me gusten, escuchar música que se que me subirá el ánimo, y proponerme a nuevas cosas
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Respuesta:
escuchar música de mi agrado , leer un libro
salir a caminar
Explicación:
espero que te sirva
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