¿Cuáles son las medidas preventivas para evitar la “acidez estomacal”?
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Respuesta:Masticar adecuadamente los alimentos y comer despacio. Cenar, como mínimo, dos horas antes de ir a la cama para evitar el reflujo al acostarnos. No beber mucho alcohol y evitar el tabaco. La leche, las nueces y las infusiones son muy buenas para evitar la acidez.
lourdodette28:
Grax por la coronita :3
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