cuales son las medidas de higiene para tener una postura corporal adecuada
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HOLIS! aquí te dejo una información
¿Cómo puedo mejorar mi postura cuando estoy parado?
Póngase de pie en forma derecha.
Mantenga sus hombros atrás.
Evite que su estómago sobresalga.
Coloque su peso principalmente en las puntas de tus pies.
Mantenga su cabeza erguida.
Deje que sus brazos cuelguen naturalmente a los lados.
espero te sirva
Explicación: ISABELL <3
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