Ciencias Sociales, pregunta formulada por CarlosPezo21, hace 11 meses

Cuales son las limitaciones o las potencialidades personales que tendrían para poner en práctica las estrategias para el manejo de la ira.

Respuestas a la pregunta

Contestado por alexandra5714

Respuesta:

Respira profundo y lento 3 veces

respira y cuenta hasta 10,hacer ejercicio,escucha música,escribe tus pensamientos y emociones,medita,habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes,dibuja o haz lo que te guste.

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