Cuales son las lesiones que se sufren facilmente al no realizar adecuadamente el precalentamiento
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Respuesta:
Las lesiones deportivas más comunes son:
Torceduras y distensiones.
Lesiones de rodilla.
Inflamación muscular.
Dolor en el hueso de la tibia.
Lesiones del manguito rotatorio del hombro.
Fracturas (huesos rotos)
Dislocaciones.
Explicación:
Estas son las lesiones que mas fácilmente se obtienen al no realizar calentamiento o hacer mal practica de un deporte
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2
Respuesta:
Torceduras y distensiones
Rotura fibrilar o muscular
Calambre
Esguince
Fascitis
Torcedura de tobillo
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