Question

cuales son las grasas buenas y que le aportan a nuestro cuerpo ​

Answer 1

Respuesta:

las grasas buenas son los que se encuentran en los frutos secos, aguacate, aceite de oliva etc y nos proporciona energía en calorías

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas. Las encuentra en la mayoría de los frutos secos, productos de soja, aceite de oliva, aceite de maní, aceite de canola, aguacates (paltas), atún blanco