cuales son las grasas buenas
Solo grasas no alimentoss
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Respuesta:
Las grasas buenas
Las grasas insaturadas son las que llamamos "grasas buenas", ya que ayudan a cuidar el corazón. Son de dos tipos: poliinsaturadas y monoinsaturadas.
Explicación:
¿Dónde se encuentran las grasas buenas?
1 / 8 Salmón. El pescado azul en general constituye una rica fuente de ácidos grasos omega 3. ...
2 / 8 Frutos secos. La mayoría de los frutos secos poseen un alto contenido en grasas saludables. ...
3 / 8 Aguacate. ...
4 / 8 Pipas de girasol. ...
5 / 8 Aceite de oliva virgen extra. ...
6 / 8 Cacahuetes. ...
7 / 8 Huevos. ...
8 / 8 Aceitunas.
giorgiopichon:
xd
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