¿Cuáles son las funciones que mas se conocen de las proteínas y en que alimentos se encuentran?
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La lentejas los frijoles y las verduras
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La función principal de las proteínas es la estructural o plástica, es decir, nos ayudan a fabricar, regenerar y mantener nuestros tejidos como la piel, las uñas, los tendones, etcétera
Cacahuetes.
Gambas.
Soja.
Leche. ...
Salmón. ...
Pechuga de pavo. ...
Pechuga de pollo. ...
Avena.
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