Cuáles son las funciones principales de los músculos en nuestro cuerpo
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- Brindar soporte y protección a todo el cuerpo. - Dar estabilidad y equilibrio. - Protegernos frente a caídas y lesiones. - Ayudar a mantener la postura.
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Nuestros músculos son los responsables de contraerse para poder generar todos los movimientos y realizar funciones vitales que es lo que nos permite mantenernos activos a diario ya que el 40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos.
Además, si por algún motivo nos encontramos enfermos, son los músculos los que nos ayudarán a recuperarnos más rápido, por eso es importante mantenerlos sanos y fuertes para así evitar la pérdida de masa muscular que muchas veces es la causante de enfermedades que deterioran nuestra calidad de vida.
Además, si por algún motivo nos encontramos enfermos, son los músculos los que nos ayudarán a recuperarnos más rápido, por eso es importante mantenerlos sanos y fuertes para así evitar la pérdida de masa muscular que muchas veces es la causante de enfermedades que deterioran nuestra calidad de vida.
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