Question

cuales son las fuentes de los nutrientes

Answer 1

Grupos de alimentos y nutrientes

Nutriente Fuente

Grasas Aceites, frutos secos, aguacate, mantequilla, grasa animal (panceta, tocino, manteca).

Proteínas Lácteos (leche, yogur, quesos y derivados), carnes (blancas y rojas), pescado, huevo, frutos secos, legumbres, soja y derivados de la soja (tofu, seitán…).

piensen ella o el lo que pregunto es cuales son las fuentes de nutrientes entonces esa es la respuesta