Salud, pregunta formulada por frasestiktok889, hace 1 mes

cuales son las formas que existen de llevar a cabo ma actividad fisica?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Ashleyverac15
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Respuesta:

Cuatro maneras de estar activo

Para obtener el mayor provecho de la actividad física, trate de hacer los siguientes cuatro tipos de ejercicios: 1) resistencia, 2) fortalecimiento, 3) equilibrio y 4) flexibilidad.

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