Salud, pregunta formulada por gildafernandez73, hace 16 horas

¿cuáles son las formas de cuidar la salud mental?

Respuestas a la pregunta

Contestado por katerinemaribonillap
3

Respuesta:

Reconoce tus emociones. ...Piensa en lo que puedes hacer para distraerte.

Mantén el contacto con tus seres queridos. .

Fíjate en las cosas buenas. ..

Sé amable contigo y con los demás. No descuides tu salud. ...Conoce y comparte experiencias con otros adolescentes y jóvenes.

Explicación:

sí te ayude dame corona y corazón y mejor respuesta.

Contestado por Save0Me
2
  • Mantente activo.
  • Descansa.
  • Come bien.
  • Haz vida social.
  • Diviértete.
  • Gestiona tus pensamientos.
  • Comunícate.
  • Relájate.
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