cuales son las flexibilidades del cuerpo humano
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son las capacidades que nos permiten hacer cualquier movimento, ejercicio entre otros, sin tener problemas de desgarros o lesiones, hay dos formas de manifestar la flexibilidad dinamica y estatica, uno de los factores que mas afecta a la felxibilidad es la edad ya que si no se practica la flexibilidad desde los niños los cambios mas adelante seran severos.
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