Educ. Fisica, pregunta formulada por piliurquijo, hace 7 meses

Cuales son las fases y beneficios del calentamiento previo?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sandramilenaortiz231
2

Respuesta:

solo se su beneficio

el beneficio del calentamiento previa es para que el músculo ablande y se pueda hacer cualquier tipo de ejercicio .

espero que te ayude :)


sandramilenaortiz231: su fase es hacer un calentamiento.antes de hacer un ejercicio
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