Física, pregunta formulada por yair159778, hace 2 meses

¿Cuáles son las fases para realizar una actividad física musicalizada? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por voleylover24
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Respuesta:

1.Fase inicial. Duración: 20 minutos. Consiste en preparar todos los sistemas del cuerpo de una manera general y específica, en donde se realizan ejercicios a una intensidad muy suave.

2.Fase central. Duración: 25 minutos.

3.Fase final: Duración: 10 minutos.

yair159778: grasias
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