Cuales son las fases para realizar el salto alto
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saltar con fuerza y altura jajajjaja (;
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El salto alto se ejecuta en cuatro fases: la carrera de impulso, el despegue, el vuelo y la caída. -La carrera de impulso se realiza en una sección recta y posteriormente en una curva. Esta carrera debe ser fluida y se realiza con zancadas largas.
Explicación:
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