Educ. Fisica, pregunta formulada por hdazavelasquez, hace 1 año

¿Cuáles son las fases del calentamiento?

Respuestas a la pregunta

Contestado por estudiantebuena120
3

Respuesta:

Espero que te sirva

Explicación:

Calentamiento cardiovascular: Se trata de calentar de forma que los músculos lleguen a una temperatura mínima para poder realizar el calentamiento de movilidad articular. Movilidad articular: Se trata de calentar más rápidamente los distintos segmentos corporales.

Contestado por mehalache3371
6

Respuesta:

son 3, Flexibilidad, ejercicio general y ejercicio físico

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