Question

Cuáles son las fases de carrera de relevos ?????

Answer 1

El objetivo de la salida es maximizar el empuje de las piernas sobre los tacos. En esta fase se busca romper el equilibrio estático para pasar al dinámico en el menor tiempo posible y así optimizar la fase de aceleración. La salida baja se divide en 4 fases que son: Posición a sus marcas.preparación aceleración  y pasaje
preparación aceleración  y pasaje
 1. en la fase de preparacion el corredor  entrante  mantiene maxima  velocidad  y el saliente  asume  la posicion de salida 
2. en la fase  de aceleración  los corredores  sincronizan  su velocidad manteniendole  al mas alto nivel (corredor entrante)y maximando la aceleracion ( corredor saliente )
3.en la fase de pasaje el testimonio  se intercambie  con una tecnico  adecuada y a la mayor  velocidad

Answer 2

Respuesta:

Las fases de una carrera de relevos son, preparación, aceleración y pasaje