cuales son las enfermedades respiratorias más comunes en Colombia y cómo se pueden prevenir.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La rinitis alérgica,el asma,la hipertensión pulmonar,la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Explicación:
Prevención de la rinitis: lavarse las manos frecuentemente,evitar los lugares cerrados o con poca ventilación y la exposición a las partículas procedentes de estornudos,tos,etc..
Prevención de el asma:Cubrir las camas con fundas a prueba de alergias para reducir la exposición a los ácaros del polvo. Usar solo detergentes y materiales de limpieza sin fragancia en el hogar. Mantener los niveles de humedad bajos y arregle los escapes.
Prevención a la hipertensión pulmonar:No existe una forma específica de prevenir la hipertensión,aunque se puede evitar los factores de riesgo,evitar el sobrepeso.
Prevención a la EPOC: Tener una rutina de actividad física regular. Correr o caminar mínimamente 4 veces por semana es una de las formas más económicas de cuidar la salud.