Cuales son las enfermedades mas comunes del sistema digestivo y que debemos hacer para prevenirlas
doy corona
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Reflujo gastroesofágico-Evitar acostarse después de las comidas, por lo menos hasta que hayan pasado unas 2 horas desde la ingesta
Intolerancia a la lactosa-Reduzca la cantidad de lácteos que consume
Explicación:
Respuesta:
Las enfermedades más comunes son la gastroenteritis aguda (inflamación intestinal) y las intoxicaciones; sin embargo existen otras más que se relacionan a éstas.
Para evitar estos padecimientos es necesario tomar algunas medidas precautorias como:
Tener higiene en la preparación de los alimentos
Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño
Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada
Lavar y desinfectar frutas y verduras
Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y mariscos
Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
No consumir alimentos caducados
Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
Tomar al menos dos litros de agua diariamente, y
Tapar adecuadamente los botes de basura.
Explicación:
Espero que te ayude