Question

cuales son las dos palabras que nos permiten estar saludables digan barias respuestas
el que me ayude lo agradecería

Answer 1

Respuesta:

ejemplos: Comer bien, de manera equilibrada.

Hacer ejercicio de manera habitual.

Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Evitar fumar.

Acudir de manera regular al médico.

Cuidar los dientes.

Mantener una saludable presión arterial

Explicación:

pero 2 palabras agua y comer vegetales

Answer 2

Respuesta:

Convierta en prioridad su nuevo hábito saludable. Haga ejercicio cuando y donde pueda. Trate de subir las escaleras o bajarse del autobús una parada antes, si es seguro hacerlo. Reserve un día de compras a la semana y prepare comidas saludables que pueda congelar y comer más tarde cuando no tenga tiempo para cocinar.

Explicación:

espero haberte ayudado