cuáles son las diferencias entre estrés y ansiedad
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Ansiedad: La ansiedad es una emoción que surge cuando una persona se siente en peligro, sea real o imaginaria la amenaza.
Estres: El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud.
Espero te haya ayudado qwq Corona me serviría mucho uwu
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Respuesta:
que el estres es un problema momentareo y la ansiedad es una patología mental que suele mantener en el tiempo
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