Question

cuales son las difencias entre la entrada en calor general y la entrada en calor especifica​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

La diferencia que existe entre el calentamiento general y el especifico, va depender de la actividad que se desea realizar. Es decir, la entrada de calor general es para calentar los músculos y articulaciones, mediante diferentes ejercicios para activar la circulación.

Mientras, que la entrada de calor especifica prepara el organismo y sistema nervioso para una actividad en concreto, con ejercicios técnicos de entrenamiento exacto.

Answer 2

La parte general se realiza por medio de carreras suaves y ejercicios de soltura y coordinación dirigidos a activar la circulación para que los grandes músculos y las articulaciones entren en calor. La parte especifica, como su nombre indica, prevé movimientos directamente relacionados con las habilidades del deporte