Historia, pregunta formulada por Martinmp, hace 1 año

cuales son las desventajas de usar la periodización​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mm2776571
1

Respuesta:

Explicación:

Cada vez que se emplean medios sumamente específicos durante largos períodos de tiempo, se corre el riesgo de adaptación neural, agotamiento psicológico, y de lesiones por sobreuso.

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