cuales son las desventajas de la recreacion
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Si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas nos podriamos lastimar .
Hay que calentar y elongar los musculos para q se estiren, esto es nesesario hacerlo , para prevenir lastimadura.
Hay que calentar y elongar los musculos para q se estiren, esto es nesesario hacerlo , para prevenir lastimadura.
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Algunas de las principales desventajas de la recreación son:
- Si no se controla puede proporcionar demasiado tiempo de ocio.
- Dependiendo de la recreación se puede hacer actividades que generen lesiones en las personas.
- La recreación, en muchos casos, consume una gran cantidad de energía en el cuerpo humano.
Aunque la recreación es fundamental en la vida humana, es necesario saber aplicarla y desarrollarla.
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