CUALES SON LAS CUALIDADES FÍSICAS O CAPACIDADES CONDICIONALES Y DESCRIBELAS BREVEMENTE.
Respuestas a la pregunta
Respuesta: 1) la fuerza:La fuerza como capacidad física se refiere al esfuerzo muscular. Esta capacidad nos permite levantar objetos pesados, moverlos, arrastrarlos, tensar muelles, tensar un arco para disparar una flecha, soportar nuestro propio peso, entre otros.
2)La velocidad :Se entiende por velocidad la capacidad que tiene el cuerpo de reaccionar ante un estímulo externo, de realizar un movimiento rápido o de desplazarse con celeridad.
3)resistencia:La resistencia es la capacidad que tiene el ser humano de soportar la condición de cansancio generada por la actividad física. Asimismo, la resistencia involucra mantener el esfuerzo durante un tiempo de terminado.
4)Flexibilidad :La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de extender una articulación. Durante la infancia el cuerpo es muy flexible y con el paso de los años se pierde esta cualidad.
En términos generales, la resistencia depende de qué tan habituados estén los músculos de un individuo a realizar ciertas actividades.
En términos generales, la resistencia depende de qué tan habituados estén los músculos de un individuo a realizar ciertas actividades.
Existen diversos factores que intervienen en la velocidad. Para comenzar, la fuerza y el tono muscular de la persona pueden incrementar la velocidad.
Explicación:Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad. Las capacidades coordinantes son aquellas relacionadas con la orientación, el equilibrio, la agilidad, la coordinación sentido-movimiento y la reacción.